منتديات طيور الجنة الانشادية
الظاهر أنك زائر فإذا رغبت في المشاركة بالمنتدى فاضغط زر التسجيل و ان كنت عضو معنا فقم بتسجيل الدخول حالا حتى لا تظهر هذه الخانة


أهلا وسهلا بكم في المنتدى
 
الرئيسيةاليوميةس .و .جبحـثالأعضاءالمجموعاتالتسجيلدخول

شاطر | 
 

 طريقة عمل التبولة

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
همس المحبة
Admin
Admin
avatar

انثى
عدد المساهمات : 146
نقاط : 6293
تاريخ التسجيل : 15/12/2009
الموقع : في المنتدى
العمل/الترفيه : طالبة
المزاج : عادي

مُساهمةموضوع: طريقة عمل التبولة    الإثنين أكتوبر 11, 2010 8:07 am

المقادير
- 800 غرام بقدونس مفروم ناعم.
- 200 غرام بصل مفروم ناعم.
- 40 غرام طماطم مفرومة ناعمة.
- 20 غراماً من النعناع المفروم.
- 60 غراماً من البرغل الناعم المنقوع في المياه.
- 60 غراماً من عصير الحامض.
- 100 غرام زيت زيتون.
الطريقة
- اغسلي البقدونس جيداً واتركيه في مصفاة إلى أن ينشف جيداً.
- ضعي جميع المكونات في وعاء واخلطيها جيداً.
ملاحظة: يجب خلط التبولة قبل التقديم بخمس دقائق كي لا تذبل الخضار.


_________________




الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو http://toyoraljanah11.ahlamontada.com
xXx miss fofo xXx
Admin
Admin
avatar

انثى
عدد المساهمات : 248
نقاط : 5340
تاريخ التسجيل : 19/03/2010
الموقع : بين الغيـوم
العمل/الترفيه : طالبة
المزاج : عادي

مُساهمةموضوع: رد: طريقة عمل التبولة    الأحد نوفمبر 28, 2010 7:00 am

وآآآو
أحب التبوولهـ
خخخخ مشكوووورهـ
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
همس المحبة
Admin
Admin
avatar

انثى
عدد المساهمات : 146
نقاط : 6293
تاريخ التسجيل : 15/12/2009
الموقع : في المنتدى
العمل/الترفيه : طالبة
المزاج : عادي

مُساهمةموضوع: رد: طريقة عمل التبولة    الإثنين نوفمبر 29, 2010 5:52 am

خخخخ نورتي غلآآتوو
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو http://toyoraljanah11.ahlamontada.com
ألحان المحبة
مشرفة
مشرفة
avatar

انثى
عدد المساهمات : 318
نقاط : 5663
تاريخ التسجيل : 19/12/2009
الموقع : في بيتنا والله
العمل/الترفيه : طالبة
المزاج : كوول

مُساهمةموضوع: رد: طريقة عمل التبولة    الأربعاء يونيو 22, 2011 7:05 am

مشكوررررة
يعطيج العافية
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
من قدي ورغودة قلبي
مشرفة
مشرفة
avatar

انثى
عدد المساهمات : 108
نقاط : 3276
تاريخ التسجيل : 19/03/2010
الموقع : قلب رغودة
العمل/الترفيه : طالبة
المزاج : عادي

مُساهمةموضوع: رد: طريقة عمل التبولة    السبت يناير 07, 2012 6:30 am

شكرا ع الوصفة

يسلمووووو Smile Smile

_________________
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
 
طريقة عمل التبولة
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتديات طيور الجنة الانشادية :: قسم الطبخ-
انتقل الى: